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☆ネイルケアの豆知識

 ネイルケアの豆知識♪(ネイルアートの玉手箱)
  健康な爪のためにマッサージを!


   マッサージをマメに行なうことで、
   爪先を丈夫にする効果がありますよ!
   ちょっとした時間で簡単に実践できるので、
   ステップを覚えましょうね(*´∀`*)

 【マッサージ方法】
  1.ハンドクリームを手のひらに取り、
   手のひらでハンドクリームを温めます。
   その後手のひら全体にクリームを伸ばし、
   指1本1本をひっぱり、ゆっくりと伸ばします。

  2.爪の根元部分(キューティクルライン上)を
   刺激するように、軽く押します。
   指のつけ根の部分をもう片方の指ではさみ、もみます。
   手の甲もはさみ、外側に向かって
   押すように広げていきます。

  3,手のひらのふくらんだ部分をもみ、
   外側に向かって押すように広げていきます。
   最後に、指1本1本をもう一度ひっぱり、
   ゆっくりと伸ばします。

   ☆マッサージをすることで血行が良くなり、
    新陳代謝が促され、爪の育成も促進されます。
    さらにリラックス効果も!
    是非ゆっくり時間をかけて、
    爪先をいたわってくださいね☆



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